我站队员加入太极运动行锻炼时间虽然不长，但身心受益非浅，在这与广大太极运动爱好者分享一下其中乐趣。
    我站队员的很多成员健身方法起初只是在闲余时散散步，健身的收效并不明显，后来得知太极运动能静心养性，调理气血，改善睡眠，健身强体，就抱着一试心态慢慢步入太极的世界；在多方面的支持下，为了更好的锻炼身体，加入到了佛山市武协太极拳会，在专业教练员指导下有了长足的进步。
    万事开头难，好象学习《简化六合八法拳》，我站队员就像一个蹒跚学步的孩童扶着教练的手臂艰难地前行。好在教练不厌其烦，一招一式地教，其姿势要中正圆满，沿着松静；动作要轻灵圆转，纯以神行，练法要由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。听着教练的讲解，合着音乐的节拍，我站队员用心地记着每一个动作的名称，要领，刻苦认真地练习。
    我站队员虽没有严格的纪律要求，但却都能准时来到太极运动健身队伍中，苦学勤练。在教练不断的教导和鼓励下，我站队员近期所学的《简化六合八法拳》得到周边太极运动爱好者的认同和赞赏。
    在这里我们要感谢佛山太极拳会，它使社会上更多的人了解太极拳和六合八法拳，让更多的人参与太极拳和六合八法拳运动，在强身健体的同时，也给家庭带来幸福，为全民健身事业作出贡献。

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